Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido hay 0.026 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
20: 5 n-3 (EPA)
20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido.
El aceite de pescado, lacha
|
13.168 g
|
13.17%
|
El aceite de pescado, el salmón
|
13.023 g
|
13.02%
|
El aceite de pescado, sardina
|
10.137 g
|
10.14%
|
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
|
9.71 g
|
9.71%
|
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
6.898 g
|
6.90%
|
El aceite de pescado, arenque
|
6.273 g
|
6.27%
|
Aceite, sello manchado (Alaska)
|
3.93 g
|
3.93%
|
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
|
2.8 g
|
2.8%
|
Pescado, caviar, rojo y negro, granular
|
2.741 g
|
2.74%
|
Pescado, caballa, salado
|
1.619 g
|
1.62%
|
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
|
1.26 g
|
1.26%
|
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
|
1.242 g
|
1.24%
|
Pescados, el sábalo, americano, crudo
|
1.086 g
|
1.09%
|
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
|
1.01 g
|
1.01%
|
El pescado, salmón, chinook, crudo
|
1.008 g
|
1.01%
|
Pescado, huevas, varias especies, crudo
|
0.983 g
|
0.98%
|
Pescado, arenque, Atlántico, kippered
|
0.97 g
|
0.97%
|
Pescado, arenque, Pacífico, crudo
|
0.969 g
|
0.97%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
0.91 g
|
0.91%
|
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco
|
0.909 g
|
0.91%
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido
Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido se enumeran a continuación.
Agua
|
70.59 g
|
70.59%
|
La energía (calorías)
|
142 kcal
|
|
Energía (julios)
|
595 kJ
|
|
Proteína
|
23.69 g
|
23.69%
|
lípido total (grasa)
|
5.27 g
|
5.27%
|
Ceniza
|
1.2 g
|
1.2%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
4 mg
|
|
Hierro, Fe
|
1.73 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
25 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
205 mg
|
0.20%
|
Potasio, K
|
339 mg
|
0.34%
|
Sodio, Na
|
61 mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
3.24 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.158 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.013 mg
|
|
El selenio, Se
|
6 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, tonto, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado rápido